Rak piersi: jakie są objawy i jak zapobiegać?

25. 5. 2021 21:00

Rak piersi jest jednym z najczęstszych nowotworów u kobiet - ale dotyka również mężczyzn.

Przy rozpoczęciu leczenia w czas istnieją duże szanse na całkowite wyleczenie: dlatego nie lekceważcie profilaktyki, samokontroli ani regularnych wizyt u lekarza. Pomimo masowych, uświadamiających kampanii wiele kobiet ciągle zaniedbuje samobadanie piersi lub podlega różnych dezinformacjim: na przykład, że rak piersi może być spowodowany urazem fizycznym. To oczywiście nie prawda.

Przyczyny raka piersi

Dokładne przyczyny powstawnia raka piersi nie są jeszcze całkowicie jasne. Istnieją jednak pewne czynniki, które mogą negatywnie wpływać na ryzyko pojawienia się raka piersi. Głównym z nich jest wiek powyżej 40 roku życia, w którym zwiększa się ryzyko zachorowania u kobiet (chociaż i młodsze kobiety, chorujące na raka piersi, nie są wyjątkiem). Innymmi czynnikami oprócz wieku są na przykład:

  • predyspozycje genetyczne (gdy ktoś z rodziny ma raka),
  • nadmierne spożycie alkoholu,
  • nadwaga (zwłaszcza, gdy w jamie brzusznej gromadzi się tłuszcz),
  • pierwsza miesiączka przed 12 rokiem życia,
  • narodziny pierwszego dziecka po 30 roku życia,
  • bezdzietność,
  • menopauza po 55 roku życia,
  • długotrwałe stosowanie hormonalnej terapii zastępczej w okresie menopauzy.

Objawy raka piersi

Nawet jeśli nie należycie jeszcze do ryzykowej grupy wiekowej, powinniście zwrócić uwagę na swoje piersi i w przypadku nietypowych zmian w ich kształcie lub strukturze, niezwłocznie skonsultować się z ginekologiem. Raz w miesiącu powinniście kontrolować piersi dotykiem i w lustrzanym odbiciu, aby sprawdzić, czy nie macie przypadkiem którykolwiek z następujących objawów:

  • guzek, bezpośrednio na piersi lub pod pachą,
  • jakiekolwiek zmiany w wielkości lub kształcie piersi,
  • zaczerwieniona lub w inne zabarwiona skóry i nagłe pojawienie się sieci żyłek,
  • długotrwały ból bez oczywistych przyczyn,
  • zmiany na brodawkach: nieregularny kształt, spłaszczenie, wyciągniecie lub pojawienie się wydzieliny.

Poza tym: każdej kobiecie powyżej 15 roku życia przysługuje raz w roku dotykowe i wizualne badanie piersi u ginekologa. Natomiast kobiety powyżej 45-ego roku życia mogą raz na dwa lata poddawać się darmowemu mammograficznemu badaniu piersi.

Zapobieganie rakowi piersi

Logiczne jest, że nic nie można zrobić z niektórymi czynnikami ryzyka, takimi jak wiek lub dziedziczność. Ale to, nad czym możecie same popracować, to zdrowy styl życia: uważajcie na to, co jecie, ograniczcie palenie i spożywanie alkoholu oraz zdrowo się poruszajcie. Jeśli możecie, nie odkładajcie ciąży, a następnie starajcie się kojić piersią co najmniej 6 miesięcy po porodzie