Ka\u017cdego roku kilka tysi\u0119cy pacjent\u00f3w odchodzi od lekala z diagnoz\u0105 raka i w tym momencie dla ka\u017cdego z nich \u015bwiat wywraca si\u0119 do g\u00f3ry nogami.<\/p>\n
Jednak wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, \u017ce du\u017cy odsetek tych pacjent\u00f3w ma ju\u017c dzi\u015b nadziej\u0119 na ca\u0142kowite wyleczenie i \u017ce nic nie jest stracone.<\/p>\n
Aby pokona\u0107 podst\u0119pn\u0105 chorob\u0119, opr\u00f3cz samego leczenia, potrzebne jest pozytywne i odpowiedzialne podej\u015bcie do w\u0142asnego \u017cycia, po\u0142\u0105czone z troskliw\u0105 opiek\u0105 nad sob\u0105, zar\u00f3wno po fizycznej, jak i po psychicznej stronie.<\/p>\n
Chocia\u017c nie ma cudownej diety, po kt\u00f3rej guz znika samoistnie, zr\u00f3\u017cnicowana dieta i odpowiednia poda\u017c kalorii s\u0105 wa\u017cnym wsparciem w leczeniu. Zdecydowanie po\u017c\u0105dane jest zapobieganie znacznej utracie wagi, gdy\u017c os\u0142abiony organizm jest p\u00f3\u017aniej trudniejszy do walki z chorob\u0105 i gorzej radzi sobie ze skutkami leczenia, np. chemioterapii.<\/p>\n
I odwrotnie, niekt\u00f3re kobiety z rakiem piersi, kt\u00f3rym podaje si\u0119 kortykosteroidy, wykazuj\u0105 wi\u0119kszy przyrost masy cia\u0142a. Nie ma powodu si\u0119 tym martwi\u0107, a na pewno nie oznacza to, \u017ce pacjenci powinni martwi\u0107 si\u0119 dietami: mog\u0105 czeka\u0107 na utrat\u0119 wagi do ko\u0144ca leczenia.<\/p>\n
Zdecydowanie nie powiniene\u015b zmusza\u0107 si\u0119 do niczego: jedz, gdy jeste\u015b g\u0142odny i daj swojemu cia\u0142u, jak smakuje, nawet je\u015bli jest to smak zwykle okre\u015blany jako niezdrowy, taki jak s\u0142odkie ciasta. Je\u015bli do\u015bwiadczy\u0142e\u015b ju\u017c znacznej utraty wagi, zw\u0142aszcza je\u015bli nast\u0105pi\u0142o to w kr\u00f3tkim czasie, postaraj si\u0119 w\u0142\u0105czy\u0107 do swojej diety jak najwi\u0119cej bia\u0142ka.<\/p>\n
Nie powiniene\u015b zaniedbywa\u0107 od\u017cywiania, nawet je\u015bli cierpisz na anoreksj\u0119. Pomo\u017ce Ci, je\u015bli nie spieszysz si\u0119 z jedzeniem i podzielisz \u0142\u0105czn\u0105 dzienn\u0105 porcj\u0119 na kilka mniejszych porcji. Je\u015bli masz ochot\u0119 na jedzenie w ci\u0105gu dnia, jedz, nawet je\u015bli jest to p\u00f3\u017any wiecz\u00f3r.<\/p>\n
Motto sportu dla zdrowia obowi\u0105zuje r\u00f3wnie\u017c w przypadku choroby nowotworowej. Z pewno\u015bci\u0105 nie oznacza to, \u017ce powiniene\u015b \u0107wiczy\u0107 fizycznie, ale zdrowe \u0107wiczenia s\u0105 wyra\u017anie korzystne dla ca\u0142ego organizmu: na przyk\u0142ad spacer na \u015bwie\u017cym powietrzu w tempie, kt\u00f3re Ci odpowiada. Je\u015bli masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci co do tego sportu, skonsultuj si\u0119 z lekarzem.<\/p>\n
Wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w procesie gojenia odgrywa r\u00f3wnie\u017c wysokiej jako\u015bci i wystarczaj\u0105co d\u0142ugi sen. W przeciwie\u0144stwie do jedzenia, dobrze ugruntowana rutyna i \u015bcis\u0142y re\u017cim s\u0105 odpowiednie do snu, szczeg\u00f3lnie u pacjent\u00f3w cierpi\u0105cych na bezsenno\u015b\u0107 lub maj\u0105cych trudno\u015bci z zasypianiem. Zawsze staraj si\u0119 i\u015b\u0107 spa\u0107 o tej samej porze i usuwaj z sypialni wszelkie rozrywki, takie jak radio czy telewizja. Po po\u0142udniu i wieczorem unikaj spo\u017cywania kofeiny, albo tak\u017ce rozwi\u0105zywania trudnych zada\u0144 lub problem\u00f3w.<\/p>\n
Je\u015bli czujesz, \u017ce jeste\u015b obci\u0105\u017cony bardziej, ni\u017c jeste\u015b w stanie znie\u015b\u0107, nie wstyd\u017a si\u0119 poprosi\u0107 o pomoc psychologa. Mo\u017cesz z \u0142atwo\u015bci\u0105 zabra\u0107 na konsultacj\u0119 do niego swoj\u0105 najbli\u017csz\u0105 rodzin\u0119, kt\u00f3rej cz\u0142onkowie mog\u0105 by\u0107 w tej sytuacji r\u00f3wnie bezradni jak ty. Niekt\u00f3rym pacjentom pomaga r\u00f3wnie\u017c spotykanie innych pacjent\u00f3w z t\u0105 sam\u0105 diagnoz\u0105 lub tych, kt\u00f3rzy ju\u017c przeszli pomy\u015blne leczenie.<\/p>\n
Je\u015bli jeste\u015b leczony z powodu raka w Centrum Protonowym, mo\u017cesz skontaktowa\u0107 si\u0119 z Fundacj\u0105 Terapii Protonowej, gdzie doradz\u0105 ci, z kim si\u0119 skontaktowa\u0107 lub zarekomenduj\u0105 odpowiedniego specjalist\u0119 dla twojego przypadku.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ka\u017cdego roku kilka tysi\u0119cy pacjent\u00f3w odchodzi od lekala z diagnoz\u0105 raka i w tym momencie dla ka\u017cdego z nich \u015bwiat wywraca si\u0119 do g\u00f3ry nogami. Jednak wa\u017cne jest, aby wiedzie\u0107, \u017ce du\u017cy odsetek tych pacjent\u00f3w ma ju\u017c dzi\u015b nadziej\u0119 na ca\u0142kowite wyleczenie i \u017ce nic nie jest stracone. Aby pokona\u0107 podst\u0119pn\u0105 chorob\u0119, opr\u00f3cz samego leczenia, potrzebne jest pozytywne i odpowiedzialne podej\u015bcie…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3780,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-4491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4491"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4492,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4491\/revisions\/4492"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ptc.cz\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}